Hello! Project 研修生リハーサル日記

2023 年 9 月 17 日 日曜日

上村麗菜です！ ˙ ˟ ˙

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ の東京公演でした！

今回の発表会も私の好きな曲がたくさんでした！みなさんも楽しんで頂けましたか〜？

ペンライトやTシャツを着てくださった方もありがとうございます。

自分の中で意識することや目標を見つけてステージでできたのでよかったです。

大阪公演もがんばります！！

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ハロウィンのかわいい差し入れを頂きました。

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【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月18日　Zepp Namba

是非お越しください！

ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 9 月 16 日 土曜日

上村麗菜です！ ˙ ˟ ˙

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ のゲネプロがありました！

曲によって表情を変えたり、
お客さんがいることを前提として
意識することができました。

本番では、奥のお客さん方もたくさんみるようにしたいです！

たのしみです！

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はすみに牛乳をプレゼントしました！❤

デーリィ牛乳は九州地方で販売されていて
私はこの牛乳を飲んで牛乳克服できました！給食でもよくでます( ˶’ᵕ’˶)

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【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月17日　Zepp DiverCity
9月18日　Zepp Namba

是非お越しください！

ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 9 月 3 日 日曜日

上村麗菜です！^. .^ ੭

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ のリハーサルがありました！
どんどん完成度が上がっていくのが
楽しいです！❤

Hello! Project 25th
ANNIVERSARY CONCERT
のリハーサルもしています！！
たのしみがたくさんでわくわく

今日もリハーサル前にパイナップルを食べました！
コンビニに売ってあるカットパイナップルが美味しすぎていつもつい買っちゃいます。そしていつも感動します、、。

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本日はお写真が撮れませんでした; ;

【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月17日　Zepp DiverCity
9月18日　Zepp Namba

○Hello! Project 25th
　ANNIVERSARY CONCERT

9月9日・9月10日
　国立代々木競技場第1体育館(東京)

是非お越しください！

ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 8 月 27 日 日曜日

上村麗菜です！^. .^ ੭

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ のリハーサルがありました！
前回はすこしてこずっていたところが
上手くできてうれしかったです⸜( ˶’ᵕ’˶)⸝♡

発表会までたくさん練習して納得いくパフォーマンスにしたいです！

たのしみだなーん( ˙꒳˙ )

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本日のお写真です

♡♡♡

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【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月17日　Zepp DiverCity
9月18日　Zepp Namba

○Hello! Project 25th
　ANNIVERSARY CONCERT

9月9日・9月10日
　国立代々木競技場第1体育館(東京)

是非お越しください！

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ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 8 月 20 日 日曜日

上村麗菜です！ ^. .^ ੭

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ のダンスリハーサルがありました！立ち位置をつけて頂きました。
立ち位置を覚えるのが早くなっているのを感じて嬉しかったです！！
次のレッスンまでに曲にあった雰囲気とリズムを掴んでスムーズに動けるようにしたいと思いました！

曲中に演技のようなものもあるので( ˶’ᵕ’˶)
なりきって頑張ります！
楽しみにしててくださいね( ˙꒳˙ )

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本日のお写真です！
　　　

永愛(とあ)ちゃんと一緒にとりました！
永愛ちゃん本当にかわいくて、、
癒されます ♡

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初めてMBTI診断しました！！
私はenfjだそうです！！
皆さんのMBTIはなんですか？( ˶’ᵕ’˶)

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【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月17日　Zepp DiverCity
9月18日　Zepp Namba

○Hello! Project 25th
　ANNIVERSARY CONCERT

9月9日・9月10日
　国立代々木競技場第1体育館(東京)

○@JAM EXPO 2023
　　supported by UP-T

8月26日
ハロプロ研修生ユニット’23
会場 : 横浜アリーナ

是非お越しください！
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ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 8 月 11 日 金曜日

上村麗菜です！ ^. .^ ੭

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2023 9月「照葉｣ の歌のリハーサルがありました！
今日は口の中を広く使い声が出しやすくなるよう意識しました。
セリフパートなどもあるので滑舌も良くしたいと思います！
最近は早口言葉を練習しています！

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本日のお写真です！

今日はお写真が撮れなかったので、
少し前の写真です＞＜
この時少し髪長い？

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【告知】
○Hello! Project 研修生発表会
　2023 9月「照葉｣

9月17日　Zepp DiverCity
9月18日　Zepp Namba

○Hello! Project 25th
　ANNIVERSARY CONCERT

9月9日・9月10日
　国立代々木競技場第1体育館(東京)

○@JAM EXPO 2023
　　supported by UP-T

8月26日
ハロプロ研修生ユニット’23
会場 : 横浜アリーナ

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今回の発表会も私の好きな曲がたくさん♡
是非お越しください！！

ほんならね〜
上村麗菜

2023 年 6 月 18 日 日曜日

上村麗菜です！ ( ˙꒳˙ )

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今日は
Hello! Project 研修生発表会 2022 6月～涼暮～ 大阪公演でした！
皆さん楽しんで頂けましたか？

今回のセットリストも私の好きな曲ばかりで踊っていてすごく楽しかったです！

そして私にとって発表会での声援は初めてだったので皆さんと盛り上がれてとても良かったです！₍ ᐢ. .ᐢ ₎

｢アンブレラ｣では、新人研修生の空愛ちゃんと仁愛ちゃんが苦戦しながらも一緒に頑張ってくれていました！初めての後輩だったので私自身もしっかり教えてあげれるか不安でしたが、笑顔でステージを降りることができてよかったです！
今回もソロパートを頂けて様々な事に挑戦できた発表会でした！
すっっごくたのしかったです！♡

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本日のお写真です！

ツインテールにしました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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今回の発表会はこのメンバーで最初で最後の発表会でした。
川嶋さん、後藤さん、幸穂ちゃん本当にありがとございました！

上村麗菜でした！
ほんならね〜

2023 年 5 月 28 日 日曜日

上村麗菜です！　(*´˘`*)♡

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今日は
Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」
のリハーサルがありました！
今日は「さよなら中野サンプラザ音楽祭」
のリハーサルもしました！
中野サンプラザのステージに立てるのは2回目ですごくドキドキしています。階段や広さを上手く使えるようにしたいです。
楽しみです！(ง •̀_•́)ง

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本日のお写真です！

実はほっぺ凄く伸びるんです、！

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【告知】

○Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」

6月3日　　Zepp DiverCity
6月18日　 Zepp Namba

○さよなら中野サンプラザ音楽祭
場所 中野サンプラザ　6月10日(土)
OCHA NORMA ＆ ハロプロ研修生
開場 13:30 開演 14:30

是非来てください！まってます‎‎(⑅ •ᴗ•)

上村麗菜でした！
ほんならね〜

2023 年 5 月 27 日 土曜日

上村麗菜です！　(*´˘`*)♡
皆さん今日もお疲れ様です！

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今日は
Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」
のダンスリハーサルがありました！
今日は通しでリハーサルをして
一つ一つの曲のリズムの乗り方や繋げ方が分かったので、曲と曲の間がごちゃごちゃしないよう、スムーズに動きたいと思います。そして、先輩方の動画を沢山見て自分のパフォーマンスに繋げれるよう研究したいと思います！

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本日のお写真です！
　　

川嶋さん！Juice=Juiceさんへの加入おめでとうございます！
吉田さん！研修生ユニットさんへの加入おめでとうございます！
後藤さん、ゆきほちゃん！アンジュルムさんへの加入おめでとうございます！

私もこれまで以上に沢山頑張ります！

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【告知】

○Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」

6月3日　　Zepp DiverCity
6月18日　 Zepp Namba

○さよなら中野サンプラザ音楽祭
場所 中野サンプラザ　6月10日(土)
OCHA NORMA ＆ ハロプロ研修生
開場 13:30 開演 14:30

是非来てください！まってます‎‎(⑅ •ᴗ•)

上村麗菜でした！
ほんならね〜

2023 年 5 月 21 日 日曜日

上村麗菜です！　(*´˘`*)♡

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今日は、
Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」
のダンスリハーサルがありました！
今日は通しでリハーサルをしたり
部分の振り付けを確認しながら
自分が見落としてしまっていたところを発見できてよかったです。
次のリハーサルでは本番のステージに立っているところを想像しながら自信を持って
踊りたいと思います！

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本日のお写真です！

るんるん ᕷ·͜·

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【告知】

Hello! Project 研修生発表会
2023 6月 「涼暮」が

6月3日　　Zepp DiverCity
6月18日　 Zepp Namba
に行われます！

是非来てください！まってます‎‎(⑅ •ᴗ•)

上村麗菜でした！
ほんならね〜